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国联股份(832340) 挂牌上市仪式圆满举行!!

2019-05-20 03:33 来源:商界网

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程 凯

2019-05-2008:37  来源:人民网-生命时报
 
原标题:积食了,按揉四穴

  一不小心吃多,就容易引起积食腹胀,不妨点按中脘、内庭、天枢、内关等穴位缓解,可清热降浊、理气宽中、行气化滞。

  取穴:中脘,位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸;内庭,位于第2、3脚趾之间趾缝上端;天枢,位于腹部横平脐中,前正中线旁开2寸;内关,位于前臂正中,腕横纹向上约3指宽处,与正面内关相对。

  具体方法:每次每穴按揉3~5分钟,以局部有酸胀感为佳。▲

(责编:许晓华、崔元苑)

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